İstəklərini tamamilə və tamamilə qəbul edərək yaşamaq, hamı bacarmır. Daha tez-tez özünüzü həqiqətən vacib və əhəmiyyətli şeylərin xeyrinə məhdudlaşdırmalısınız. Zərurət arzusunu ram etməyi öyrənmək çətin ola bilər, amma gec-tez bunu etməli olacaqsınız.
Təlimat
Addım 1
Erkən yaşda bir insan nəticələrindən çox narahat olmayaraq istədiyi kimi edə bilirsə, böyüdükdə, ümumiyyətlə, istək və ehtiyaclarınızı məhdudlaşdırmağı bacarmalısınız. İcazə və valideyn sevgisi mühitində böyüyən uşaqlar, yetkin dünyada istəklərinin əsas rol oynamadığını və bu kəşfin ciddi stresə səbəb ola biləcəyini anlamağa çətinlik çəkirlər.
Addım 2
Bir qayda olaraq, fərdi yetkinlik dərəcəsi birbaşa insanın istəklərini nə qədər idarə edə biləcəyindən və nəyinsə lehinə onlardan imtina edə biləcəyindən asılıdır. Bunu öyrənməyin ən asan yolu, imkanların və mənbələrin obyektiv şərtlərlə məhdudlaşacağı bir vəziyyətdə olmağınızdır. Ancaq belə bir təcrübə olduqca ağrılı ola bilər, buna görə ehtiyaclarınızı idarə etmək sənətinə çətinliklərin təsiri altında deyil, öz təşəbbüsünüzlə yiyələnmək daha praktik olar.
Addım 3
Hər şeydən əvvəl, xoşagəlməz, lakin açıq bir həqiqəti dərk etmək lazımdır ki, siz də daxil olmaqla bir nəfər də kainatın mərkəzi deyil. Etibar edə biləcəyiniz maksimum miqdar, istəklərinizin həqiqətən vacib olduğu müəyyən bir insan dairəsidir. Üstəlik, bu insanların hər birinin onun üçün sizininkindən daha vacib ola biləcək bir sıra ehtiyacları vardır. Bununla birlikdə, özünüzə baxaraq, özünüzün başqalarının istəklərinə eyni şəkildə davrandığınızı başa düşəcəksiniz.
Addım 4
Obyektiv şərtlərə əlavə olaraq istəklərinizə digər insanların ziddiyyətli istəkləri mane ola bilər. Müəyyən bir nöqtəyə qədər bu ziddiyyət hiss oluna bilməz, ancaq gec-tez müxalifət maddi hala gələcək və ya nə olursa olsun irəliləməlisən, ya da hədəfindən imtina etməli olacaqsan. Təbii ki, əksər hallarda ikinci seçim daha balanslı və düzgün bir qərar olur.
Addım 5
İstəklərinizi bükməyi öyrənməyin yaxşı bir yolu, hərəkətlərinizin açıq nəticələrini deyil, gələcəyinizi necə təsir edəcəyini də qiymətləndirə bilməkdir. Bəlkə də perspektivlərin ayıq qiymətləndirilməsi, keçici bir ehtiyaca fərqli baxmağınıza kömək edəcək və əhəmiyyətini çox qiymətləndirməyə məcbur edəcəkdir.
Addım 6
Unutmayın ki, istəklərinizi nə qədər tez idarə edə bilsəniz, bir o qədər məyusluq və çətinliklərdən çəkinəcəksiniz. Həyatınıza bir ölçü və nəzarət gətirmək üçün əla seçim aylıq büdcə və planlaşdırmadır. Xərclərinizi və boş vaxtınızı əvvəlcədən planlaşdırmağı öyrəndikdə, özünüzü istədiyiniz, amma obyektiv olaraq zərərli bir şeydən imtina etməyinizə inandırmaq daha asan olacaq.
