Hər insanın həyatında ruhun çox pis olduğu anlar olur və bununla bağlı heç bir şey edilə bilməz. Sonra əllər düşür və həyatın heç bir mənası olmadığı görünməyə başlayır. Ancaq bununla mübarizə aparmaq lazımdır.
Təlimat
Addım 1
Bütün insanlar xarakter və qavrayış baxımından fərqlidirlər. Bəziləri üçün yaranan problem tez və keçər, digərləri üçün bir ruh və narahatlıq tələb edir. Hər şey əlinizdən düşməyə başlayır, yaxın və əziz insanlara ünvanlanan davamlı qışqırıqlar və qəzalar. Nəticədə münasibətlər pisləşir, hətta bəzən sona çatır. Və sonra hər şeyin yalnız sənə qarşı qurulduğu görünməyə başlayır. Bu daha da cansıxıcıdır, aqressivlik və qeyri-müəyyənlik görünür. Bəziləri özlərini məhv edərkən, bəziləri dinc yaşayır və həyatdan zövq alır.
Addım 2
Ailənizdə bir qədər faciəli bir hadisə yaşasanız da, işdəki problemlər, şəxsi həyatınız qurulmursa və s. Olsa da, hər zaman özünüzü bir şeyə görə günahlandırmamalısınız. Bu, yalnız yaxşı anlardan daha çox şey gətirən bir həyatdır. İndiki ilə sevinməyi öyrənin və bir dəfə də olmayıb, olmayacaq da. Həyatda hər şey gəlir və gedir. Bütün mənfiliklər nə vaxtsa keçəcəkdir.
Addım 3
Əsas odur ki, bir yerdə oturmaq deyil, yolundakı bütün çətinlikləri aşaraq irəli getmək. Maraqlı və ləzzətli gördüklərinizi edin. Diqqətinizi çəkin və digər insanları yaxşı hiss etdirin, ancaq onlara atlamayın. Həyat çox qısadır, bəzən səhvlərinizi düzəltmək üçün kifayət qədər vaxt yoxdur.
Addım 4
Ruhunuz pisdirsə, o zaman kiməsə sevinc bəxş edin. Çölə çıxın və balaca uşağa bir az konfet verin. Bir balaca şirinlikdən nə qədər səmimi xoşbəxtlik olduğunu görəcəksən. Sizin üçün daha asan olacaq. Alış-veriş etməyi sevirsinizsə, çıxın və özünüzə yeni bir məhsul alın. Yapon yeməyi olmadan yaşaya bilmirsinizsə, özünüzü bir restorana gəzinti ilə yaxşılaşdırın. Problemlər və çətinliklər gec-tez yox olacaq və ya unudulacaq. Hər gündə və dəqiqələrdə xoş anlar axtarın. Yalnız özünüz üçün, sevdikləriniz və sevdikləriniz üçün yaşayın. Çətinliklər insanları daha güclü, daha təcrübəli və ağıllı edir. Əgər kimisə incitmisinizsə, o zaman bağışlanma diləyin. İndi düzəldə biləcəyiniz kiçik səhvləri düzəldin. Bunu sonraya qədər təxirə salmayın, çünki artıq orada olmaya bilər.
Addım 5
Və nəhayət, divanda uzan, yaxşı və sevimli musiqiləri aç, həyatını təhlil et. Sizi nəyin dayandırdığını anlayın və düzəldin. Ruhun üzərindəki yükü götür. Bu edilməyibsə, ömrünüzün sonuna qədər peşman ola bilərsiniz. Və insanlara sevinc və xoşbəxtlik bəxş edin. Və hər şey mütləq sizə qayıdacaqdır.
