Yuxu, beyin aktivliyi və xarici aləmə cavab səviyyəsinin azaldığı fizioloji bir vəziyyətdir. Bir xəyalda insan ən rahat və təbiidir. Şüuraltı ön plana çıxır. Psixoloqların araşdırmalarına görə, müəyyən bir vəziyyətdə yatmaq vərdişi bəzi şəxsiyyət xüsusiyyətlərini ortaya çıxara bilər. Yuxuda və yuxudan oyanarkən özünüzü və ya ortağınızı müşahidə etmək kifayətdir.
1. "Embrionun pozası". Kişi yatır, ayaqları hündür çəkilmiş və qolları ilə özünü qucaqlayar. Psixoloji tip: introvert (daxili aləmlə yaşayır). Bu duruş anaya çox güclü bir emosional bağlılığı göstərir. Yüksək səviyyədə narahatlıq və həssaslıq müstəqil qərarlar qəbul etməyə imkan vermir. İnsanın davamlı dəstəyinə, qayğısına və sevgisinə ehtiyac var. Mühafizəkarlıq və köhnə şeylərə sevgi açıq şəkildə ifadə edilir. Həyatdakı ani dəyişikliklər ağrılı şəkildə qəbul edilir.
2. "Ziqzaq". Yan tərəfdə, bir ayaq mümkün qədər dizdə bükülür, digəri düzdür. Psixoloji tip: introvert, xarici. Əlverişli şəraitdə ünsiyyətcil və uğurlu olurlar, lakin hər hansı bir uğursuzluqdan özlərinə qapılırlar. Xarakter əsəbi, ziddiyyətlidir. Bir tərəfdən insan lider olmaq və hər şeyə nəzarət etmək istəyir, digər tərəfdən hər şeydən imtina edib rəhbərlik və zəif olmaq istəyir. Tez-tez əhval-ruhiyyənin dəyişməsi və özünü aldatma meyli var. Bu cür insanlar açıq və bacarıqlıdırlar, amma bir komandada necə işləməyi bilmirlər.
3. "Ulduz". Arxada, uzanan ayaqları və qolları ilə. Psixoloji tip: extrovert (xarici dünyaya yönəlmə), taleyin əzizim. Bu cür insanlar uğurlu, sevən, ünsiyyətcil, kortəbii, güvənən və yeni hər şeyə açıqdırlar. Tənbəl, ancaq özləri üzərində işləyirlər. Etibarlı dostlar: əzizləri üçün səylərini, vaxtlarını və pullarını əsirgəmirlər. Sevgidə gündəlik və monotonluqdan tez yorulurlar.
4. "Əsgər". Arxada, qollar bədənə paraleldir (və ya sinə üstündə çarpazlaşır), ayaqları düzəldilir və bir-birinə bastırılır. Psixoloji tip: introvert. Duyğuların ifadəsindəki təmkin və özünütərbiyə meyli ilə xarakterizə olunur. Lakonik. Gizli despot, əmr verməyi sevir. Heç vaxt özünü heç kimə tam şəkildə göstərmir. Analitik düşüncəyə sahibdir. Mükəmməl bir strateq, nəzərdə tutulan hədəflərə necə çatacağını bilir.
5. "Dəyişdirmə". Mədədə bir qol bədən boyunca, digəri yastıqda, ayaqları düzəldilmişdir. Psixoloji tip: ekstrovert. Doğulan lider. Hakimiyyət və cinsəllik elan edildi. İsti xasiyyət. Belə insanlar həmişə həyatdan nə istədiklərini bilirlər. Həmd və hədiyyələri sevirlər. Titrəyəcək dərəcədə qısqanc. Verməkdən daha çoxunu almağa öyrəşmişik. İstedadlı natiqlərə necə rəhbərlik edəcəyini bilirlər. Gündəlik həyatda heç uyğunlaşmırlar - onlar üçün bütün işlərin görülməsini üstün tuturlar.
Pozları deşifrə etməyə başlayanda, insanların 35% -nin müəyyən bir yuxu mövqeyinə sahib olmadığını düşünməyə dəyər. Bəzi insanlar əhval-ruhiyyəsindən, narahatlığından, müəyyən bir xəstəliyin mövcudluğundan və s.-dən asılı olaraq gecə ərzində 2-dən 100-ə qədər mövqeyi dəyişdirməyi bacarır. Yuxu mövqeyi seçimi səthdən və yatağın böyüklüyündən təsirlənə bilər: dar bir divanda yatmaq məcburiyyətində qalan bir adam çətin ki, yanından başqa bir şəkildə yalan danışa bilsin.
