Bir çox mütəxəssis əmindir ki, hər hansı bir insanı hipnoz vəziyyətinə salmaq olar. Fərqlər yalnız istənilən vəziyyətə çatmağın nə qədər tez mümkün olacağı, insanın bir transa nə qədər dərindən girəcəyi və təkliflərin nəticədə nə qədər təsirli olacağındadır. Hansı insanlar ən güclü hipnoz edə bilir?
Hipnoz seansının müvəffəqiyyətini nə müəyyənləşdirir? Birincisi, bu günün vaxtından asılıdır. İkincisi, hipnozçunun öz şəxsiyyətindən. Üçüncüsü, hipnotik təsir göstərdiyi şəxsin kənardan bu cür təsirə nə qədər meylli olduğu barədə.
Axşam saatlarında hipnoz seansları və ya özünüzü hipnoz etmək tövsiyə olunur. Həqiqət budur ki, günün sonunda psixika xarici təsirlərə daha həssasdır. Yorğunluq, yuxu tez bir zamanda istədiyiniz trans vəziyyətinə düşməyə kömək edir. Bu səbəblə, bu sahədəki bir çox mütəxəssis, hipnozdan ən əhəmiyyətli nəticələrin, hipnoz edilən şəxsin yuxulu vəziyyətdə olması və ya tamamilə yuxuda olması halında əldə edilə biləcəyinə inanır.
Hipnozun şəxsiyyəti, hipnoz seansında mühüm rol oynayır. Mütəxəssis özünə inam yaratmalı və özünə qalib gəlməlidir. Eyni zamanda, hipnozçunun öz bacarığına və metodun effektivliyinə şübhə etməməsi vacibdir. Özünə güvənərək davranmalı, hipnoz edilmiş vəziyyəti psixoloji olaraq istənilən nəticəyə uyğunlaşdırmalıdır.
Bütün insanların müəyyən dərəcədə hipnoz edilə bilmə səviyyəsinə sahib olmasına baxmayaraq, hipnotik təsirlərə daha çox meylli olan bəzi insanlar var. Bu təsirə ən çox kim həssasdır?
Hansı insanlar hipnoz edilə bilər
Trans vəziyyətinə asanlıqla gətirilən insanlar kateqoriyasına, tərbiyələri və ya peşələrinin xüsusiyyətləri səbəbindən hər hansı bir təlimat və əmrə riayət etməyə alışmış şəxslər daxildir. Beləliklə, məsələn, hərbi qulluqçular arasında böyük əksəriyyəti yüksək bir hipnoz edə bilər. Bir uşaq çox sərt bir ailədə böyüyübsə və uşaqlıqdan bütün təlimatları yerinə yetirməyə alışmışsa, yetkin yaşlarında belə bir insanı hipnoz vəziyyətinə gətirmək çətin olmayacaqdır.
Uzun müddət stres altında olan, işi müəyyən risklərlə əlaqəli olan insanlar, daimi streslə qarşılaşanlar hipnotik təsirə daha həssasdırlar.
Qadınların hipnotik bir transa girməsi kişilərdən daha asan olduğuna inanılır. Bunun səbəbi daha hərəkətli və həssas bir psixika, müəyyən şəxsiyyət xüsusiyyətləri, güclü duyğulara meyl artması və inkişaf etmiş empatiyadır.
Müəyyən zehni xəstəlikləri olan insanlarda kifayət qədər yüksək hipnotizasiya dərəcələri mövcuddur. Beləliklə, məsələn, nevrasteniya və ya isterik nevrozla bir insanı transa salmaq çətin deyil.
Şəxsiyyət xüsusiyyətləri, mizaç növü, xarakter xüsusiyyətləri də hipnoz seanslarının müvəffəqiyyətini təsir edir. Əgər bir insan təbiətcə bir təklifə və ya autosuggestion kimi bir xüsusiyyətə sahibdirsə, narahatlıq vəziyyətinə meylli, təsir edici olarsa, hipnotik bir transa düşmək çox asan olar. Zəngin bir təsəvvür, empatiya, həssaslıq, dünyaya açıqlıq, yüksək dərəcədə güvən - bunların hamısı hipnozu artırır.
Yaş hipnoz edilə bilmə dərəcəsinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Uşaqlar və 35 yaşdan kiçik gənclər hipnoza daha həssasdırlar.
