Bəzən insanlar ailənin və dostlarınızın dəstəyi olmadan tək qalmaqdan qorxurlar. Diqqətsiz qalmaq, ünsiyyət və tanınma bəzi insanlar üçün ən pis kabusdur. Yalnızlıq qorxusunun haradan gəldiyini anlamaqla, onu necə aradan qaldıracağınızı müəyyənləşdirə bilərsiniz.
Problemlərdən qaçınmaq
Bəzi insanlar yalnızlığı öz düşüncələri ilə tək qalmaqdan qorxduqları üçün potensial bir təhlükə kimi qəbul edirlər. Hər hansı bir problem haqqında düşünmək və ya özlərini düşünməyə qərq etmək istəmirlər və ya həll olunmamış problemlərlə qarşılaşırlar. Bu vəziyyətdə cəmiyyət öz şüur axınından qaçmaqdır.
Bəzi xoşagəlməz düşüncələr tərəfindən əzilirsinizsə, gələcək üçün narahat olursunuzsa və ya əksinə, keçmişdən narahat olursunuzsa, şirkətiniz olmadığına görə yüklənə bilərsiniz. Əlbətdə ki, ən yaxşı çıxış yolu öz üzərində işləməkdir, ancaq problemlər barədə susmağı üstün tutduğunuz müddətdə dostlarınız, ailəniz və həmkarlarınız sizin üçün bir çıxış yolu olacaqdır.
Bu vəziyyətdə narahatlıqlar müzakirə tələb etmir və dostlarınıza və ailənizə başqa, daha xoş mövzularda ünsiyyətdən zövq almaq lazımdır.
Özünə inanmayan
Bir insan qətiliklə tək ola bilməzsə, bəlkə də bu, onun özünə inamının aşağı olmasıdır. Bu kimi etibarsız insanlar daim tanınma və təsdiq tələb olunur. Buna görə də, yalnızlığa dözə bilmirlər.
Bəzən bir insan özünü sevməməsi səbəbindən heyranlığını və hörmətini başqasına ötürür və cəmiyyətindən asılı vəziyyətə düşür.
Bu tip insanlar əhəmiyyət və ehtiyaclarının təsdiqinə ehtiyac duyurlar. Çətin vəziyyətlərdə, kiminsə məsləhəti olmadan nə edəcəyinə qərar verə bilmirlər. Bir əlaqəyə yalnız özlərinə və ya özlərinə cazibədar və rəğbət göstərməyə layiq olduqlarını sübut etmək üçün başlayırlar və əsl hisslərdən söhbət gedə bilməz.
Sıxıntı
Yetersiz insanlar şirkət olmadan sadəcə cansıxıcı ola bilər. Bir insanın maraqları, hobbi və fəaliyyətləri yoxdursa, digər insanlarla söhbət etmək onun əsas əyləncələrindən biri ola bilər. Bir insan bir insan və bir mütəxəssis olaraq inkişaf etmədikdə, öz istedadlarına əhəmiyyət vermədikdə, özündən cansıxıcı olacaq.
Bundan əlavə, ünsiyyətdən enerji alan fərdlər var. Bu cür "vampirlərlə" danışdıqdan sonra başqaları müəyyən bir güc və ruh itkisi hiss edirlər. Ancaq həmsöhbətin hesabına "bəsləyənlər" əla hiss edirlər. Tonus və sürücülük, bir müddət yaxşı əhval-ruhiyyə təmin edilir və sonra yenidən enerji mübadiləsinə ehtiyac var.
Kədər
Bəzi insanlar özlərini pis hiss etdikdə tək ola bilməzlər. Və belə şəxslər çoxdur. Sadəcə belə olur ki, insan onsuz da cəmiyyətin üzvü olaraq dünyaya gəlir. Və əgər sevincində çətinliklə də olsa yaxınlıqdakı bir sevgilisiz bir şəkildə idarə edə bilirsə, başqa bir fərdin dəstəyi olmadan kədər anlarında çox əziyyət çəkir.
Həqiqi kədər dövründə insan özünü cəmiyyətdən təcrid etməyə, başqaları ilə təmasları sıfıra endirməyə çalışa bilər. Bu təbii bir şeydir, amma bir həyat faciəsi yaşayan bir insan üçün konstruktiv deyil. Bəzi vəziyyətlərdə yalnızlıq qorxusunun daha çox haqlı olduğu və bir insanın müdafiə reaksiyası olduğu ortaya çıxdı.
