Bir çox müəllifin xoşbəxt bir həyata fərdi baxışı var. Buna baxmayaraq, hamısı, həyatınızı daha yaxşıya dəyişdirə biləcək beş az və ya çox ümumi qaydanı vurğulayır.
Sokrat metodu
Sokrat həmişə mübahisə zamanı həmsöhbətinin müsbət cavab verəcəyi üç sualdan istifadə edirdi. Buna görə həmsöhbətini haqlı olduğunu etiraf etməyə məcbur etdi. Mübahisə və ya müzakirə zamanı bu metodu sınayın. Sualların məntiqini düşünün: bir sual o biri suala, üçüncü sual isə sizin baxışınızla birbaşa əlaqəli olmalıdır.
Eyni zamanda, mübahisələrinizin inandırıcılığını qiymətləndirə biləcəksiniz: rəqibinizin verdiyiniz sualın cavabında şübhə etdiyini görəndə məntiqi düşüncə zəncirinizdə harada olduğunu başa düşəcəksiniz və dərhal düzəldin. Beləliklə, həmsöhbət görüşünüzü tamamilə doğru qəbul edəcəkdir.
Gizli poz
Vücudunuza tam nəzarət edin. Bu, vacib danışıqlar və ya müsahibələr zamanı lazımsız narahatlıqdan qaçmağa imkan verəcəkdir. Psixoloqlar aşağıdakı elementlərdən ibarət olan "tənzimləmə" metoduna müraciət etməyi məsləhət görürlər:
- poza uyğunlaşma;
- jestlərlə tənzimləmə;
- tənəffüsün tənzimlənməsi;
- nitq üçün tənzimləmə;
- psixoloji tənzimləmə.
Gün planı
Gününüzü axşam planlaşdırma vərdişi sizi iş və həyatda qarışıqlıqdan xilas edəcək, həm də ruh halınızı uyğunlaşdırmağa kömək edəcəkdir. Əvvəlcədən nə geyinəcəyinizi, kimlə görüşəcəyinizi və nələrin edilməsi lazım olduğunu bilməklə, həyat qaynaqlarınızdan daha rasional istifadə edə və vaxtınızı daha məhsuldar idarə edə bilərsiniz.
Yox DE
Önəm verməyi və daha az vacib şeylərdən imtina etməyi öyrənin. Əsas vəzifənin nə olduğunu dəqiq bilməlisən və özünüzü bir çox kiçik əhəmiyyətsiz şeylərə sərf etmək əvəzinə vaxt və enerji sərf etməyə çalışın. Bu yanaşma Einstein və Edison tərəfindən istifadə edilmişdir. Bəlkə də buna görə çox şey əldə etdilər.
Sərt başlayın
Gününüzə həmişə planınızdakı ən çətin tapşırıqla başlayın. Çözdükdən sonra sakitləşə və qalan işləri çətin "fil" probleminə baxdığınızdan daha sürətli və daha məhsuldar həll edə biləcəksiniz.
