Belə olur ki, bir şirkətdə mehriban və maraqlı bir adam utanır, nadir hallarda və az danışır. Bu səbəbdən ünsiyyət problemləri yaranır, çünki ünsiyyət ətraf mühit üçün vacibdir və onu dəstəkləməyən cəmiyyətdən bir qədər düşür. Özünüzü necə aşmaq və daha çox danışan olmaq üçün?
Təlimat
Addım 1
Yeni başlayanlar üçün özünüz olun və bundan qorxmayın. Başqasının maskasının arxasında gizlənməyə başlasanız, şirkətdə asanlıqla hiss olunacaq və özünüzə heç bir inam verməyəcəkdir. Öz fikrinizi bildirməkdən qorxmayın, içinizdə necə tələffüz edildiyi kimi danışın və özünüzə xas olan şəkildə davranın.
Addım 2
Narahat olsanız da, nikbin qalmağa çalışın. Üzünüzdə cüzi bir təbəssüm yaradın, beləliklə başqalarına olduğunuzu bildirin və insanlara və vəziyyətə reaksiya verəcəksiniz və özünüz rahatlayacaqsınız, özünüzə inam axını hiss edəcəksiniz.
Addım 3
Vəziyyətdən lazımsız əhəmiyyəti aradan qaldırın, özünüzün və başqalarının ifadələrini çox ciddi qəbul etməyin. Əhəmiyyətli bir şeydən bəhs etsə də, danışılan hər sözü çox tənqidi qiymətləndirməyin. Bu, sadəcə bir söhbətdir və yalnız ifadələr mübadiləsi deyil, həm də ümumi xoşməramlılıq və maraq atmosferi üzərində qurulur.
Addım 4
Həmsöhbətlərinizə hörmət göstərin, onları dinləyin, sizinlə bir şey bölüşdüklərini qiymətləndirin, sonra sizi də maraq və diqqətlə dinləyəcəklər.
Addım 5
Yumor hissi hər hansı bir şirkətə və söhbətə uyğunlaşmağa kömək edir. Bunu etməklə, insanları yalnız özünüzə sevdirməyəcəksiniz, həm də özünüzü azad edəcəksiniz, çünki gülüş yalnız pis əhval-ruhiyyə üçün deyil, həm də özünə şübhə etmək üçün ən yaxşı dərmandır. İşlə bağlı nə deyəcəyinizi bilmirsinizsə, susmayın, amma xoş bir zarafat edin.
Addım 6
Keçmiş mənfi ünsiyyət təcrübənizi xatırlamayın. Bir vaxtlar sizə danışmağa icazə verilməyibsə, sözlərinizə hörmətsizlik edirsinizsə, bunu sonradan baş verən hər şeyə proyektləşdirməməlisiniz. İçərinizdə yaranan və özünüzdə səylə qorumağa davam etdiyiniz qorxu, üstünə basmasanız və keçmişdə qoymasanız, şirkətlərdə sərbəst və açıq danışmağı öyrənməyə heç vaxt imkan verməyəcəksiniz.
Addım 7
Səbirli olun. Artıq özünüzü tamamilə rahat hiss etdiyiniz köhnə dostlarınızla tanışlığınızın əvvəlində özünüzü narahat hiss etdiyinizi və daha az danışıqlı olduğunuzu xatırlayırsınız. Bütün insanlarla eynidir. Asılılıq yaranana qədər gözləyin, sonra hamı sizi dinləyəcək, sizə cavab verəcək və sözlərinizi şərh edəcəkdir. Yalnız danışmaqdan və bir az gözləməkdən çəkinməyin və zaman keçdikcə şirkətdə daha çox danışıq probleminin öz-özünə yox olduğunu başa düşəcəksiniz.
