Bəzən sürprizə və hətta bəzi təhqirlərə səbəb olan vəziyyətlər ortaya çıxır. Həm də sensasiya tərk etmədiyi üçün - çox fərqli olardı, yalnız fərqli hərəkət etmək lazım idi. Beləliklə, həyat insanlara dərs verir. Və belə əlamətlər çətinlik çəkmədən başa düşülsəydi, insanın varlığı çox asanlaşardı.
Təlimat
Addım 1
Öz həyatınızı düşünməyə vaxt ayırın. Və hadisələrin xronologiyasını bərpa etməklə kifayətlənməyin, əksinə diqqətlə düşünün, kitab kimi keçmişi vərəqləyin. Bu və ya digər vəziyyətlərin başqa şəkildə deyil, məhz bu şəkildə bükülməsinin səbəblərini düşünün. Məsələn, sevdiyiniz biri sizi atdı. Əsas səbəb açıq görünür - hisslər sadəcə itdi. Ancaq problemin mahiyyətinin başqa bir yerdə olması mümkündür. Axı, bəzən xırda-xuruşlar tədricən yığılmış və partlayan ayrılmaya səbəb olur. Çox müstəqil və müstəqil davrana bilərsən ki, bu da həyat yoldaşını lazımsız hiss edirdi. Yoxsa çox qısqanc idilər və o belə şübhəyə dözə bilmədi. Bəlkə də xırda-xuruşlarla bağlı müntəzəm qalmaqallar var idi, amma heç kim güzəştə getmək istəmədi. Ümumiyyətlə, sonsuz bir çox səbəb var. Ancaq qəribə olan budur ki, bu travmanı yaşadıqdan sonra yenidən tanışlığa başlaya və eyni sona - ayrılığa gələ bilərsiniz. Niyə? Və əvvəllər sizə öyrədilən dərsi öyrənmədikləri və baş verənlərdən düzgün nəticə çıxarmadıqları üçün. Keçmişdə səhvlər görərək gələcəkdə bunlardan qaça bilərsiniz.
Addım 2
Gündəlik tutun. Həyat əlamətlərini anlamağı öyrənməyə ciddi qərar verdiyiniz təqdirdə qeydlər lazım olacaqdır. Onları iki sütuna aparmaq daha yaxşıdır: birincisində hadisələri, ikincisində - nəticələrinizi və nəticələrinizi göstərin. Vaxt keçdikcə, hər hansı bir problemin mahiyyətini çıxara biləcəksiniz və sonra bir çox iti bucaqlardan qaçınacaqsınız.
Addım 3
Özünüzə kənardan baxmaq və hadisələri obyektiv qiymətləndirmək sizin üçün problemlidirsə, yaxınlarınızdan birinin köməyinə müraciət edin. Bu, ona sonsuz etibarın olduğu insan olmalıdır. Ana, dost, bacı, qardaş səni yaxşı tanıyır. Bu o deməkdir ki, belə bir güvənən sizinlə birlikdə hiss və duyğulara qapılmadan "səhvlər üzərində iş" edə bilər.
