Əsas səhifə
Psixologiya
Motivasiya
Özünə hörmət
Səhifələr

Motivasiya 2024, Noyabr

Error: Segmentation damaged. Request > count records categoryes.

«
67
68
69

Popular ismarıc

Həddindən Artıq Təvazökarlığın öhdəsindən Necə Gəlmək Olar

2024
Şablonları Necə Idarə Etmək Olar

2024
Manipulyasiyanın ABC-si: Necə Qərar Verməyə Məcbur Olduğumuz

2024

Ay üçün ən yaxşı Rəylər

Aşağı özünə Hörmət: Onu Necə Yaxşılaşdırmaq Və Lider Olmaq
Quraşdırma Qaydası
Stresi Necə Azaltmaq Olar
Hədəf Necə Təyin Olunur
Necə Incitməyin
Həyatda Bir Mövqe Nədir
Şifahi Olmayan əlamətlər Nə Deməkdir?
Necə Sentimental Deyil
Stres Vəziyyəti Ehtiras Vəziyyətindən Nə Ilə Fərqlənir?
Hər An Ağlamağı Necə öyrənmək Olar
Bir Dostu Necə Sevindirir
Əsl Kişinin Hansı Keyfiyyətləri Var?
Tanımadığı Bir şirkətdə Necə Olmaq Olar
Sevməklə Aşiq Olmaq Arasında Nə Fərq Var
Şüurlu Yaşamaq Nə Deməkdir?

Top məqalələr

Gözəl Bir Qızla Gözəl Bir Qız Arasında Nə Fərq Var

2024
Hər şey Pisdirsə, Həyata Yenidən Başlamağa Ehtiyacım Var?

2024
Bir Xəyaldakı Pozunuz Nə Deyə Bilər?

2024

Tövsiyə etmək

Məqsəd Hissini Necə Inkişaf Etdirmək Olar

Məqsədyönlü bir insanın nəzərdə tutulan məqsədə çatmaq arzusudur. Bir qayda olaraq, bu cür insanlar orada dayanmır, həmişə uğur qazanaraq irəliləyirlər. Liderlik mövqeləri tuturlar, lider olduqları müddətdə, ağlı təmizdir və hər zaman nə istədiklərini bilirlər
Obsesif-kompulsiv Xəstəlik: OKB

OKB obsesif-kompulsiv bir xəstəlikdir, obsesif-kompulsif bir xəstəlikdir. Obsesyon düşünür, məcburiyyət hərəkətdir. Sadəcə olaraq, bunlar obsesif düşüncə və hərəkətlərdir. İnsanı narahat edən düşüncələr təqib edir və onlardan qurtulmaq üçün səylə bir şey etməyə başlayır
Yalnızlıqdan Necə Qurtulmaq Olar

İnsan öz təbiəti ilə bir sosial varlıqdır, buna görə də özünü tək tapdıqda, gec-tez bu vəziyyət ona ağırlıq verməyə başlayır. Yaxın insanların çatışmazlığı və ünsiyyət çatışmazlığı həqiqi əzablara səbəb ola bilər, bu səbəbdən də tənhalıqdan qurtulmaq və ehtiyac duyulduğunu və sevildiyini hiss etmək istəmək olduqca başa düşüləndir
Ölən Bir Insanı Necə Buraxmaq Olar

Bir insan üçün ən ağrılı, ağrılı sınaqlardan biri yaxınlarının və dostlarının ölümüdür. Bunu yaşamaq həmişə çətindir, xüsusən ölüm qəfildən ən yaxşı yaşlarında olan bir gənci, daha da kiçik bir uşağı tutarsa. Burada kədərə dəhşətli bir ədalətsizlik hissi əlavə olunur:
Necə Qəzəbli Və Paxıl Olmamalı

Paxıl insan həmişə nəyəsə həsrət qalır. Bu səbəbdən özünü xarici məlumatlar, zəka, rifah, karyera uğurlarını müqayisə edərək başqaları ilə müqayisə etməyə başlayır. Paxıllıqla yanaşı qəzəb də gələ bilər ki, bu da vəziyyəti ayıq qiymətləndirməyə imkan vermir

Ekspert rəyi

Pis Xəyallardan Necə Qurtulmaq Olar

Qorxunc xəyallar stres, xəstəlik, depressiya, bəzi dərmanlar, qorxu, yuxu problemləri və ya insanın həyatındakı ciddi itkilərin nəticəsidir. Bəzən bir insanın depressiyasını daha da artırır, bu da ağır depressiyaya və ya digər ruhi sağlamlıq ağırlaşmalarına səbəb olur
Kabusların Altı Səbəbi

Yuxuya düşəndə okeanın mənzərəli çimərliklərini və digər pastoral şəkillərini təsəvvür edə bilərsiniz. Ancaq bu sizi gecə yarısı soyuq bir tərlə oyandıran kabusların meydana çıxmasından sığortalamayacaq. Ancaq kabuslara səbəb olan səbəbləri bilmək, ürpertici bir qatil manyağı olan bir lift avtomobilində tamamilə zərərsiz bir yuxu ortasında olma riskini minimuma endirməyə kömək edəcəkdir
Kabuslara Niyə Ehtiyac Var?

Yuxu həyatımızın adi bir hissəsidir. Kabuslar, yuxusuzluq, peyğəmbərlik xəyalları - hissə-hissə, əsasən xoşagəlməz və anlaşılmazdır. Xəyallarımızda bir şey dəyişdirməyə dəyərmi - bu barədə Praktik Psixologiya İnstitutunun direktoru Anna Gurina ilə danışdıq
Yaxşı Düşünməyi Necə öyrənmək Olar

Pis düşüncələr sizə həyatı tam yaşamağınıza mane olurmu, vaxtınızı alır və əhvalınızı korlayır? Özünüzdə yaxşı düşüncələr inkişaf etdirməyi öyrənməlisiniz, çünki həyata asan və müsbət münasibət müvəffəqiyyət yolundakı doğru addımdır. Təlimat Addım 1 Hər şeydən əvvəl, sizi əsəbləşdirən şeylərə münasibətinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz
Başqaları üçün Düşünməyi Necə Dayandırmaq Olar

Başqalarının problemləri bəzən bəzi insanları o qədər narahat edir ki, öz şəxsiyyətlərini unutaraq digər fərdlərin həyatına qərq olurlar. Bu vəziyyətiniz varsa, başqaları haqqında düşünməyi dayandırın və özünüzə diqqət yetirin. Başqalarının problemlərinə yox deyin İnsanlar problemlərini özləri üçün həll etsinlər

Top məqalələr

Hədəfə çatmaq üçün özünüzü Necə Qurmalısınız

Hədəflər qoymaq və onlara uğurla nail olmaq bacarığı əsl sənətdir. Bu həyatda bir qalib olmaq istəyirsinizsə, fürsətlərinizi qaçırmayın və davamlı irəliləyin, o zaman bu sənətə yiyələnməlisiniz. Bunun üçün böyük bir motivasiya və iradə lazımdır, çünki boş yerə heç bir şey verilmir
Kinestetik Və Auditorlar üçün Görselleştirme

Kinestetik və auditorlar üçün vizual texnika necə istifadə olunur? Axı görselləşdirmə ilə məşğul olmaq üçün xəyalınızdakı şəkillər çəkməyi bacarmalısınız. Və bu, əsas görmə qavrayış sistemi olan insanlar üçün daha asandır. Bəs görüntüləri ağıllarında təsəvvür edə bilməyənlər?
Ağrıdan Qorxmamağı Necə öyrənmək Olar

Ağrı, xoşagəlməz bir hissdir, bədənin hər hansı bir hissəsinin zədələnməsi və ya bu cür zərər təhdidi ilə əlaqəli bir təcrübədir. Ağrı yaşamaq qorxusu bədənin təbii bir müdafiə reaksiyasıdır. Ancaq bir çox hallarda qısa və ya uzun müddətli ağrılı hisslərə dözmək lazımdır
Ölümü Necə Məğlub Etmək Olar

Heç düşündünüzmü ki, kritik bir vəziyyətdə niyə bəziləri ölür, bəziləri sağ qalır? Bu dünyada daha uzun qalma qabiliyyətinə nə təsir edir? Psixoloqlar hər şeyin ölümlə şəxsi münasibətinizdən asılı olduğuna inanırlar. Zəruri Kritik bir vəziyyətdə onu məğlub edə bilmək üçün ölümlə əlaqənizi anlamalısınız
Ruhən Inkişaf Etdiyinizi Necə Bilmək Olar?

Çox vaxt mənəvi inkişaf Şərq təlimlərinə maraq, bəzən də bəzi əbədi həqiqətləri praktik olaraq öyrənmək cəhdləri və ya dini təlimlərə sadiq qalmaq deməkdir. Bəs mənəvi inkişaf nədir? Bəs mənəvi inkişaf yolunda olduğunuzu necə müəyyən etmək olar?