Yaşlanma qorxusu insanda psixoloji səviyyədə görünür və 35-40 yaşlarında özünü göstərməyə başlayır. Gələcəkdə belə bir qorxu fobiyaya çevrilməsə, bu normal bir vəziyyətdir.
Həyat boyu insanlar qocalmağı düşünürlər və yaşlandıqca bu düşüncələr daha çox ortaya çıxır. Bunlar yalnız gənclik və ya kiçik bir kədər haqqında keçici xatirələrdirsə, bunun heç bir yanlışlığı yoxdur. Bədəndə baş verən təbii proseslər qorxudan və obsesif düşüncələrin tədricən ortaya çıxdığı daxili gərginlik yaratmamalıdır. Bütün insanlar yaşlanır, qəbul etmək və bu gün üçün yaşamağa çalışmaq vacibdir.
Bəzən qocalıq haqqında düşüncələr həddindən artıq müdaxilə edir və insan tədricən özünü fobiyaya gətirir. Görünüşünüzlə bağlı narahatlıq, xeyli cavan görünməyə çalışmaq və yaşınızı qəbul etmək istəməmək normal qəbul edilə bilməyən davranış dəyişiklikləri ilə nəticələnir.
Bundan əlavə, çox vaxt yaşlı insanların həyatı, qocalıqda sağalmayan xəstəliklər, iş, pul çatışmazlığı, qocalıqda tam ünsiyyət haqqında qoyulmuş stereotiplərin təsiri altında bəzilərinin rədd cavabı ala biləcəyini unutma. öz qoca yaşlarında və “vaxtı dayandırmaq” cəhdində. Bu əsasda yüksək bir ehtimal ilə qorxu və ya fobiya da ortaya çıxacaq. Sizi gözləyən mənfilik axtarmağa ehtiyac yoxdur, çünki bu əslində olmaya bilər.
Həyat "sabah" deyil, indiki anda baş verir, insanın qocalması qaçılmazdır və bu baxımdan ortaya çıxan qorxular sizi dolğun bir həyatdan məhrum edir.
Gerontofobiyanın təzahürləri
Çox vaxt fobiyadan əziyyət çəkən insanlar daha aqressiv davranmağa başlayırlar, tez-tez hirslənirlər, incidilirlər, heç bir səbəb olmadan qəzəblənirlər.
Fobiya şəklində yaşlanma qorxusu keçirənlər yaşıdları və yaşlı insanlarla ünsiyyət imkanlarını istisna etməyə çalışırlar. Yaşlı insanların yanında olmaq onlar üçün xoşagəlməzdir və hətta onlara toxunmaq mənfi reaksiyaya səbəb olur.
Eyni zamanda, yaşlılıqda olan qohumlarına münasibətdə günahkarlıq hissi arta bilər, çünki insan kifayət qədər diqqət və qayğı göstərmədiyinə inanır. Ancaq öz qorxusundan bu mövzuda bir şey edə bilməz.
Gerontofobiya, somatik xəstəliklərin və zehni xəstəliklərin görünüşü ilə müşayiət olunur. Onların arasında:
- hipertoniya;
- taxikardiya;
- beynin pisləşməsi;
- dispnə;
- yaddaş itkisi;
- depressiya;
- çaxnaşma hücumları.
Yaşlılıq qorxusunun nəticələri
Müalicə olmadıqda xəstəlik irəliləməyə və xroniki vəziyyətə keçməyə başlayır.
Zamanla müalicə olunmayan bir fobiyanın nəticələri arasında bir qeyd etmək olar:
- Kişilərdə potensialın pisləşməsi, kişi zəifliyi, özünü tam hüquqlu bir kişi kimi elan edə bilməməsi.
- Daha sonra Alzheimer xəstəliyinə çevrilən demansın inkişafı.
- Başqalarına qarşı uyğun olmayan davranış, kobudluq, təcavüzkarlıq, hərəkətləri üzərində nəzarəti itirmək, işlərini tam yerinə yetirə bilməmək.
- Yanılsaq bir gerçəkliyə qərq olmaq. Həqiqi dünyada yaşamaq və onu adekvat qavramaq. Fobiyadan əziyyət çəkən bir insan özü üçün mövcud olmayan bir dünya yaratmağa başlayır və onu gənc saxlayacaq öz qaydaları, qanunları və hətta ayinləri ilə gündəmə gələrək, orada yaşamağa çalışır. Bəzən plastik cərrahiyyə ehtirası, əlavə kilo yığmaq qorxusu, sonsuz pəhriz və kosmetoloq ziyarətləri də yaşlanma qorxusunun təsiri altında yaranan ritual bir hərəkətdir.
Gerontofobiyanın müalicəsində yalnız bir psixoterapevt və ya psixoloq kömək edə bilər və seçilmiş bir mütəxəssisə vaxtında müraciət etmək, yaşlanma qorxusundan qurtulmağa və sıx bir həyat yaşamağa imkan verəcəkdir.
